Café Proteico tendência – será tendência na alimentação em 2018

O que é o café proteico? É um café que consiste em misturar o café com uma proteína, geralmente o whey protein. E ainda você pode acrescentar cacau, leite de coco, por exemplo.

As proteínas são compostas por uma sequência de aminoácidos, sendo que alguns podem ser sintetizados pelo organismo e outros precisam ser fornecidos via alimentação. Os fornecidos pela alimentação são chamados de aminoácidos essenciais. Porém, garantir a correta absorção deles apenas por meio de alimentos é muito difícil. Por esse motivo é que atletas e frequentadores assíduos de academias recorrem aos suplementos para garantir que o corpo terá acesso a níveis adequados de proteína.

Por isso, o café proteico é uma tendência muito grande para 2018, principalmente para o mundo fitness.
Abaixo separamos uma receita de Café Proteico SavPrice para você:

Ingredientes
1 xícara de café quente
1 scoop de proteína
2 colheres de sopa de mel

Preparação
No liquidificador, junte o café quente, a proteína com sabor de chocolate e o mel.
Misture até obter uma boa consistência.
Sirva em um copo e beba quentinho no café da manhã!

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